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|  Cursos de esquí de travesía en grupo reducido en Madrid y Pirineos - Curso iniciación al esquí de montaña en Madrid y Pirineos - Curso esquí de travesía
Introducción,
Ascender montañas cubiertas de nieve polvo para descender por sus laderas vírgenes. Atravesar bosques nevados abriendo huella con nuestros esquís. Progresar fácilmente por nieve sin hundirnos hasta las rodillas. Y todo ello con seguridad y eficacia.
Objetivo del curso,
Adquirir el conocimiento básico que nos permita progresar con esquís por la montaña con total seguridad, y aprender la técnica necesaria para disfrutar de los descensos por nieves vírgenes. Planificar los itinerarios según la meteorología y las condiciones de la nieve, para prevenir los posibles riesgos. Aprender a actuar adecuadamente ante situaciones adversas.
*NOTA: Debido al sensible cambio de temperatura experimentado en la Sierra de Guadarrama (Madrid) durante los últimos inviernos, la celebración de los cursos en la Sierra Madrileña se ve fuertemente condicionado por las condiciones del manto nivoso y la evolución del mismo.
Contenidos del curso,
● Nociones fundamentales del Esquí de Montaña. Equipo Básico y auxiliar. Manejo y mantenimiento.
● La nieve, caractrisiticas del manto nivoso. Metamorfosis del manto nivoso. Aludes. Escala europea de riesgo de aludes.
● Seguridad en Montaña. Prevención y actuación en caso de alud.
● Planificación de los recorridos en montaña. Valoración de las dificultades. Escalas de dificultad.
● Nociones básicas de Técnica Invernal y Alpinismo.
● Progresión en terreno llano.
● Técnicas de ascenso.
● Técnicas de descenso.
● Técnicas básicas de descenso en nieves vírgenes.
Material y equipo necesario,
● Ropa adecuada para el frío: ropa térmica, ropa de abrigo, chaqueta impermeable, cubrepantalón, guantes, gorro, ...
● Equipo completo de esquí de travesía: Tablas, fijaciones, botas de esquí de travesía, pieles de foca, bastones y cuchillas.
● Ropa de recambio.
● Mochila 30/40 litros.
● Cantimplora o botella de agua.
● Frontal con pilas de repuesto.
● Gafas de sol y de ventisca.
● Crema protectora para el sol.
● Protector labial.
● Comida tipo Pic-Nic.
● Botiquín básico de montaña.
● Casco homológado de esquí-alpinismo.
● Arnés ligero de esquí-alpinismo.
● ARVA, pala y sonda.
● Crampones ligeros con antizueco.
● Piolet de travesía.
» Si no dispones de parte del equipo podemos asesorarte para su compra o alquiler.
Requisitos mínimos,
- El nivel mínimo de esquí exigido será el de viraje fundamental.
- Es deseable una condición física aceptable y estar habituado a caminar por montaña.
- Estar federado o tener un seguro de accidentes para actividades deportivas que cubra las actividades a realizar.
(*Desde TODOVERTICAL podemos gestionar tu tarjeta federativa a través de nuestro CLUB DE MONTAÑA; o un seguro de accidentes).
Duración,
2 días
Lugar,
- Sierra de Guadarrama (Madrid). *(Según condiciones de la nieve)
- Valles de Tena o Benasque (Pirineo de Huesca).
- Valles de Arán (Pirineo de Lleida).
» GARANTÍA DE GRUPO REDUCIDO
* Ratio máxima: Profesor-Alumno,
1 profesor / 6 alumnos
*Grupo mínimo,
2 alumnos
Tarifas cursos en PIRINEOS,
Grupo de 2 alumnos 225 €/alumno
Grupo de 3 o 6 alumnos 150 €/alumno
Tarifas cursos en MADRID,
Grupo de 2 alumnos 185 €/alumno
Grupo de 3 o 6 alumnos 125 €/alumno
Incluye:
- Guía y profesor de TODOVERTICAL exclusivo para el grupo.
- Asesoramiento técnico previo y gestión de reservas.
- Garantía de grupo reducido para mayor aprovechamiento de la actividad.
- Material colectivo necesario, homologado por la CE y la UIAA.
NO Incluye:
- Seguro de accidentes para NO FEDERADOS.
- Material y equipo de progresión y seguridad individual.
- Equipo de esquí de travesía.
- Alojamiento y comidas de los participantes.
- Transporte y traslados de los participantes.
- Gastos imprevistos.
Fechas del curso,
Diciembre - Abril
¡¡¡ TODOS LOS FINES DE SEMANA !!!
 [VER + FOTOS de ESQUÍ DE TRAVESÍA-MONTAÑA]
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YA PODEMOS GESTIONAR TU TARJETA FEDERATIVA 2024
