Categoría: carreras de montaña

Cuita el sol 7-7-08


Creía haber corrido carreras duras, incluso con grandes desniveles, pero nunca nada como esta carrera. Los kilómetros verticales ya los conoce la gente, pero alguien conoce la milla vertical?
1685 metros de desnivel + en 4,4 kilómetros. Lógicamente se sale del pueblo subiendo a saco y no se deja de subir en todo el recorrido.
La carrera es alucinante, el trato es muy bueno, con dos días de fiesta desde el sábado al domingo y en el que todo el pueblo (Areu) se vuelca con la carrera. Se sale del pueblo cuando el sol se esconde por la montaña de nuestra espalda, y la prueba consiste en llegar a la cima del monteixo antes de que la sombra del sol te atrape a lo largo de la montaña. La idea mola, sobre todo cuando terminas y te dan un diploma en el que dice que corres mas que el sol. Los ganadores, como en la mayoria de las pruebas de este tipo, corredores de esqui de montaña. El mérito, de los últimos llegados y de los organizadores que están arriba, que tienen que subir el sabado por la mañana y bajar cuando es de noche, con los frontales y las mochilas. Os aseguro que la bajada es empinada, e ir a oscuras no es agradable. Muy recomendable para años posteriores, aunque hay que correr antes de la carrera, ya que los dorsales se acaban en un suspiro.

David Jiménez 70º 1º21’09’’


podium masculino y femenino


cronica. david jimenez
fotos. cuita el sol

Categoría: duatlón de montaña

Duathon Peñalara 14-6-08


Podría ser uno de los duatlones mas duros de España, aunque no me voy a mojar y voy a decir que es el duatlón mas duro de España sin contar los pirineos.
Se sube en bicicleta de montaña a la bola del mundo, 3km y un desnivel de unos 400 mt aprox. Se deja la bici allí y se sube la maliciosa, desde donde volveremos por el mismo camino a la bola, recoger la bicicleta y bajar por una técnica y rápida zona en la que muchos corredores optan por bajarse y otros por ir a tope para ganar posiciones. La loma del noruego es una bajada normal cuando se esta entrenando o incluso en una marcha con los amigos, pero en una carrera la cosa cambia y se convierte en una de las bajadas mas difíciles que conozco. Yo opte por llevar una cubierta de descenso, lo que me produjo lastre en la primera parte, pero que sin duda fue un acierto en la segunda, donde si no llevas las gomas buenas te vas a caer con toda seguridad. Se llega a cotos y desde allí se deja la bici y se sube a peñalara por el collado de peña citores, subida larga y sin desniveles fuertes aunque si constantes. La bajada por el mismo sitio es bastante rápida y en su última parte muy bonita. Otra carrera que se puede recomendar y que hay que correrla una vez en la vida.


David Jiménez 12º




cronica. david jimenez

Categoría: carreras de montaña

Cross 3 refugios 11-5-2008


Distinto recorrido a causa del mal tiempo y de la nieve que copaba las partes altas de siete picos, haciendo complicado el descenso y teniendo que sustituir por otro recorrido mas largo y menos técnico y que a la larga iba a dejar tocados los músculos de los corredores.
Mi opinión, contraria a la organización. Los corredores de montaña estamos hechos de otra pasta, si hay nieve, hielo, piedras, agua, etc, pues da igual. Estamos viendo que vienen corredores de ruta (asfalto) que están haciendo buenas marcas y ocupan posiciones delanteras, y es sin duda por el trato que le están dando los organizadores a los trazados, cada vez con menos riesgos. No me gustaría que esta modalidad deportiva se pareciera al esquí de montaña en el que ante cualquier complicación se cambia en recorrido o se suprime que es peor. La montaña es así y siempre lo será, por lo que entiendo que hay que respetar el recorrido pase lo que pase, y que el deportista ya pondrá de su parte para salir airoso de las condiciones climáticas o de las condiciones del terreno. Os aseguro que las condiciones de siete picos no eran peores que algún rodaje que he realizado con Isidoro o Luisete en esa misma zona.
Por lo demás, una carrera que sale de la pedriza y sube a la bola del mundo, recorre el bonito camino de smith, y que en esta ocasión desde el collado ventoso se bajó a la carretera de la república y al puerto de la Fuenfría para volver por el camino smith a Navacerrada y acabar allí la carrera. La parte de regreso del camino de smith se hizo realmente dura para la mayoría de los corredores, por el kilometraje sin duda.

Rafa Martín 11º
Isidoro Llorente 28º
David Jiménez 36º

El resultado de los integrantes del equipo no fue malo, sobre todo el de Rafa, aunque por parte de Isidoro no plasma la carrera que realizó, estando junto con Rafa casi todo el recorrido y desgraciadamente teniendo que perder posiciones por calambres en el camino smith que cerca estuvieron de hacerle abandonar. Por parte de David intentando recuperar la forma realizó el recorrido como parte del entrenamiento para la temporada, y que sin duda lo habría hecho mejor bajando por siete picos con nieve.





texto david jimenez

www.penalara.org

Km Vertical de la Barranca 1-6-2008



Bonita prueba la que se disputó en la sierra madrileña, con un día frío pero al que la lluvia respetó que no es poco. Es una prueba única en Madrid y en el centro de la península, donde no se disputa una prueba como esta (solo subida) y en el que los esquiadores de montaña aprovechan para no perder la forma en verano, y donde sin duda tienen un protagonismo destacado, ya que el segundo clasificado, Manu Perez Brunicardi, es uno de los mejores esquiadores españoles.



La prueba arranca cerca del pueblo de navacerrada, y se sube por una pista alrededor de 2,5km con poca dureza pero que suele hacerse dura por el ritmo que se impone desde el comienzo. Después pasa a ser una senda donde el ritmo hay que bajarle por los continuos repechos. Hacia la mitad de kilometraje, que no de tiempo, se llega al avituallamiento de la fuente de la campanilla, donde la senda se vuelve dura y mas técnica. Es a partir de aquí donde la montaña se vuelve mas dura, con tramos imposibles y donde el único paisaje que se disfruta es el de los cordones de nuestras zapatillas. Llegados al collado del piornal la senda se vuelve mas suave, aunque el cansancio y la altura hacen que pocos corredores avancen a su ritmo normal en este tipo de pendientes, acusando el esfuerzo y teniendo que andar en bastantes tramos. Por fin se llega a la bola del mundo, en un sprint agónico, donde nos espera algo de ropa y mucho frío, algo de comer y a bajarse corriendo para abajo que aquí no hay quien pare.


Rafa Martín 26º
Isidoro Llorente 32º


texto. david jimenez
fotos. peñalara

www.penalara.org