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|  Curso de Alpinismo Nivel II en el Circo de Gredos en grupo muy reducido - Corredores, escalada en hielo y terreno mixto en Gredos - Curso de Alta Montaña invernal avanzado de 3 días en Gredos - Curso de técnica invernal avanzada en Gredos.
Introducción,
La Cara Noreste Clásica del Espigüete-Palencia- (ADsup), Cara Norte Clásica a Peña Ubiña -León/Asturias-. (PDsup), la Gran Diagonal en Peña Telera (AD), el Corredor Jean Arlaud al Posets (AD), son sólo algunos buenos ejemplos de rutas magníficas de Alta Montaña en nuestro país.
La práctica del alpinismo nos permite disfrutar de la alta montaña; y dependiendo de nuestro objetivo, la actividad nos exigirá un mayor compromiso y nivel técnico: terreno mixto, aristas, pendientes pronunciadas,…
Este curso se centra en el perfeccionamiento de diferentes técnicas invernales, el dominio del material y las maniobras necesarias, de forma que podamos progresar con seguridad y soltura por itinerarios graduados como algo difíciles (AD) y difíciles (D).
Objetivo del curso,
Este curso te permitirá perfeccionar la técnica y aumentar tus conocimientos sobre alpinismo de manera que puedas enfrentarte a itinerarios de mayor dificultad técnica y compromiso, con seguridad y autonomía.
Contenidos del curso,
● Material y equipo completo de alpinismo. Manejo y mantenimiento.
● Técnica avanzada de manejo de crampones y piolet. Progresión sobre diferentes pendientes.
● Progresión sobre pendientes muy pronunciadas en terreno nevado.
● Técnica del piolet-tracción. Técnica de puntas frontales.
● Progresión a largos. Aseguramiento con doble cuerda.
● Dinámica de la cordada.
● Técnicas de progresión y descenso.
● Seguridad en la alta montaña.
● Aseguramiento dinámico.
● Instalación de reuniones/seguros en nieve, hielo y roca.<
● Rapel con sistemas de fortuna.
● Introducción a la escalada en terreno mixto.
● Planificación de ascensiones en alta montaña.
● Alimentación en montaña.
● Nivología.
Material y equipo necesario,
● Ropa adecuada para el frío: ropa térmica, ropa de abrigo, chaqueta impermeable, cubrepantalón, guantes, gorro, ...
● Botas de alta montaña rígidas.
● Ropa de recambio.
● Polainas ó guetres.
● Mochila, al menos 50 litros.
● Cantimplora o botella de agua.
● Frontal con pilas de repuesto.
● Gafas de sol y de ventisca.
● Crema protectora para el sol.
● Protector labial.
● Comida tipo Pic-Nic.
● Bastón telescópico de travesía-trekking.
● Botiquín básico de montaña.
● Saco de dormir ligero.
● Casco homologado de alpinismo.
● Arnés, preferiblemente regulable.
● Cabo de anclaje con mosquetón de seguridad tipo D.
● Reverso de PETZL o similar para asegurar/descender con mosquetón de seguridad HMS.
● Crampones técnicos con antizueco.
● 2 piolets técnicos (pala y martillo).
» Si no dispones de parte del equipo podemos asesorarte para su compra o alquiler.
Material y equipo recomendado *(No necesario),
● 1 cinta cosida plana para reunión de 120cm.
● 1 cinta cosida plana para reunión de 240cm.
● 2 mosquetones de seguro tipo HMS.
● 2 mosquetones de seguro tipo D.
● 2 cintas express.
● 2 cordinos de Kevlar® 5,5 mm y 150 cm de longitud.
● Cuerda doble de 8,1 mm X 60m con tratamiento DRY.
● Accesorio porta tornillos hielo.
● Algún tornillo de hielo.
● Algunos clavos, fisureros y friends.
Requisitos mínimos,
- Conocimiento y experiencia en la técnica de la escalada en roca.
- Experiencia en progresión sobre terreno nevado de baja dificultad (PD, hasta 30º/40º).
- Estar federado o tener un seguro de accidentes para actividades deportivas que cubra las actividades a realizar.
(*Desde TODOVERTICAL podemos gestionar tu tarjeta federativa a través de nuestro CLUB DE MONTAÑA; o un seguro de accidentes).
Duración,
3 días
Lugar,
Circo de Gredos - Sierra de Gredos (Ávila)
» GARANTÍA DE GRUPO SÚPER-REDUCIDO
* Ratio máxima: Profesor-Alumno,
1 profesor / 4 alumnos
*Grupo mínimo:
3 alumnos
Tarifa,
270 € federado
Incluye:
- Guía y profesor de TODOVERTICAL exclusivo para el grupo.
- Asesoramiento técnico previo y gestión de reservas.
- Garantía de grupo súper-reducido para mayor aprovechamiento de la actividad.
- 2 días de alojamiento y media pensión para el Guía (desayuno y cena) en el Refugio Laguna Grande de Gredos, situado en el Circo de Gredos, a una altitud de 1.950m.
- Material y equipo de seguridad colectivo necesario homologado por la CE y la UIAA.
NO Incluye:
- Gastos de alojamiento y comidas en el refugio de los participantes.
- Transporte de los participantes.
- Seguro de accidentes para NO FEDERADOS.
- Gastos imprevistos.
Fechas del curso,
Diciembre - Abril
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