|
| Cursos de perfeccionamiento del esquí de montaña en Madrid y Pirineos - Curso de perfeccionamiento del esqui de travesía en Madrid y Pirineos - Curso de esquí de travesía en grupo reducido en Madrid y Pirineos
Introducción,
Ascender por terreno glaciar con la técnica suficiente y tomando las medidas de seguridad necesarias. Descender laderas vírgenes, ya sean de nieve polvo, húmeda o costra, evitando las que son propensas a los aludes; y todo ello con seguridad, autonomia y eficacia es nuestro objetivo.
Objetivo del curso,
Adquirir el conocimiento alpino que nos permita progresar con esquís por terreno glaciar y de alta montaña, con total seguridad. Aprender las diferentes técnicas para descender por nieves vírgenes: polvo, húmeda, costra, helada, etc. Planificar los itinerarios según la meteorología y las condiciones de la nieve y aprender a actuar en caso de aludes.
*NOTA: Debido al sensible cambio de temperatura experimentado en la Sierra de Guadarrama (Madrid) durante los últimos inviernos, la celebración de los cursos en la Sierra Madrileña se ve fuertemente condicionado por las condiciones del manto nivoso y la evolución del mismo.
Contenidos del curso,
● El equipo apropiado de Esquí de Montaña. Manejo, mantenimiento y reparación.
● La nieve y el manto nivoso. Metamorfosis del manto nivoso. Sondeos de nieve y perfiles estratigráficos.
● Causas y tipos de aludes. Escala europea de riesgo de aludes.
● Seguridad en Montaña. Prevención y actuación en caso de alud. Medios de búsqueda y ayuda a víctimas. Manejo de pala, sonda y Arva.
● Meteorología de montaña. El clima de nuestras montañas. Previsiones locales.
● Planificación de los recorridos en montaña. Valoración de las dificultades. Escalas de dificultad.
● Técnicas básicas de Alpinismo. Progresión invernal y glaciar.
● Mejora de nuestro rendimiento en terreno llano y ascendente.
● Técnicas perfeccionadas de descenso en nieves vírgenes.
Material y equipo necesario,
● Ropa adecuada para el frío: ropa térmica, ropa de abrigo, chaqueta impermeable, cubrepantalón, guantes, gorro, ...
● Equipo completo de esquí de travesía: Tablas, fijaciones, botas de esquí de travesía, pieles de foca, bastones y cuchillas.
● Ropa de recambio.
● Mochila 30/40 litros.
● Cantimplora o botella de agua.
● Frontal con pilas de repuesto.
● Gafas de sol y de ventisca.
● Crema protectora para el sol.
● Protector labial.
● Comida tipo Pic-Nic.
● Botiquín básico de montaña.
● Casco homológado de esquí-alpinismo.
● Arnés ligero de esquí-alpinismo.
● ARVA, pala y sonda.
● Crampones ligeros con antizueco.
● Piolet de travesía.
» Si no dispones de parte del equipo podemos asesorarte para su compra o alquiler.
Requisitos mínimos,
- El nivel mínimo de esquí exigido será el de viraje paralelo.
- Es deseable una condición física aceptable y estar habituado a caminar por montaña.
- Estar federado o tener un seguro de accidentes para actividades deportivas que cubra las actividades a realizar.
(*Desde TODOVERTICAL podemos gestionar tu tarjeta federativa a través de nuestro CLUB DE MONTAÑA; o un seguro de accidentes).
Duración,
2 días
Lugar,
- Sierra de Guadarrama (Madrid). *(Según condiciones de la nieve)
- Valles de Tena o Benasque (Pirineo de Huesca).
- Valles de Arán (Pirineo de Lleida).
» GARANTÍA DE GRUPO REDUCIDO
* Ratio máxima: Profesor-Alumno,
1 profesor / 6 alumnos
*Grupo mínimo,
2 alumnos
Tarifas cursos en PIRINEOS,
Grupo de 2 alumnos 240 €/alumno
Grupo de 3 o 6 alumnos 160 €/alumno
Tarifas cursos en MADRID,
Grupo de 2 alumnos 195 €/alumno
Grupo de 3 o 6 alumnos 135 €/alumno
Incluye:
- Guía y profesor de TODOVERTICAL exclusivo para el grupo.
- Asesoramiento técnico previo y gestión de reservas.
- Garantía de grupo reducido para mayor aprovechamiento de la actividad.
- Material colectivo necesario, homologado por la CE y la UIAA.
NO Incluye:
- Seguro de accidentes para NO FEDERADOS.
- Material y equipo de progresión y seguridad individual.
- Equipo de esquí de travesía.
- Alojamiento y comidas de los participantes.
- Transporte y traslados de los participantes.
- Gastos imprevistos.
Fechas del curso,
Diciembre - Abril
¡¡¡ TODOS LOS FINES DE SEMANA !!!
[VER + FOTOS de ESQUÍ DE MONTAÑA-TRAVESÍA]
|
|
|
|
|
|